マッサージ大好き！

今日は朝からふらふらして少し具合がおもわしくないですね。でも、足やせダイエットの勉強をするくらいでしたらたいして負担にはなりませんんので本日も気合をいれようと思っています。足やせダイエットの学習は日課みたいな感じなんでそんなに負担ではありませんから。

足やせダイエットの勉強の途中で宅配便がきたり新聞の勧誘がきたり慌しい一日でしたが、なんとかきりのいいところまですることができました。これから他にしなければいけないことがあるので、足やせダイエットの勉強は明日にやることにします。なかなかがりがりと勉強だけをやるわけにはまいりませんが、あわてずに進めていこうと思います。

さてさて、中途半端に残っているものをやっつけてしまおうかと思います。布団に入る前にマッサージすると疲れが残らないようになります。心も体も万全にして明日もさらに足やせダイエットの勉強に気持ちを上向きにしていこうと思います。

今夜のおかずはどのようにするかを考えているところです。チャーハンはちょっと前にしましたし・・・。私にとっておかずはけっこう大切なことです。ミネラルの配分をしっかりしておかないと、頭脳がうまいぐあいに動いてくれないのです。

マクロビオティックの学習はいってみれば半分趣味のようなものですから、家事の合間にやっています。それでのほほんと勉強しているという感じです。本日も気楽に本を眺めて知識を取り入れてました。これをする前はだらだらと過ごしてたんですけれども、マクロビオティックの学習をしていますと中身のある毎日を過ごせるように感じるので、気持ち的にもよいものです。

それでは、中途半端に残っているものをやってしまおうかと思います。眠る前にアルコールを入れると疲労が回復するようになります。身も心も万全にして明日はまたマクロビオティックの勉強に頑張ろうと思います。

実は今日、予定があるので朝のうちに少しでも色彩心理学の勉強を終わらせておこうと思っています。したがって家の仕事をすぐに処理して色彩心理学の学習に入りました。やれる時間が定まっているとあせりますね。

来る日も来る日も色彩心理学の勉強をやっていてよくもうんざりしないなと我ながら思います。勉強という呼び名がよくないのですね。色彩心理学の学習はライフワークみたいなものですから。今日一日は書籍を延々と読んでました。忘れないように色彩心理学の勉強で会得したことを紙面に模写したりしておきました。そこそこいい学習になったかと思いました。

今日は行きつけの病院に出かけてきました。たいしたことないのですが病気があって毎月診察にならばなくてはならないのでけっこう厄介です。ただ、待合中もレーシックの本を読み込んでいて待ち時間が退屈しないのがいいです。

なせだか考えたように進みません。なぜか今日は少々リズムがよくないのようです。もうすぐ夕方なのでレーシックの学習は程なく切り上げようと思います。同様の勉強を公開している人のブログをみていると自分は進んでないな、なんて思うのですが、少しでもがんばってみたいと思っています。

今夜の食事はなににするかを考えているのですが浮かびません。野菜炒めはちょっと前に作ったしなあ・・・。他愛のないことかもしれませんがおかずはなかなか大事なことでビタミンの摂取をきちんとしておかないと、頭脳が上手に動いてくれないのです。

耳つぼダイエットの学習にはだいたい本を参考にしていますが、さすがに延々と休みなく見ていると疲れてしまいます。このようなときは小休止の意味も込めて趣味のお菓子作りをしたりしています。結構簡単にできてしまうものもありますので、リフレッシュには最適です。作ったものを食べてから耳つぼダイエットの勉強をするのもまたいいものです。今日は頭の回転もよく耳つぼダイエットの勉強もかなり進みました。